Tag «Tu i teraz»

Recenzja książki „Potęga teraźniejszości” Eckharta Tolla. Część 1.

umysł, emocje

Eckhart Tolle, autor książki pt. ”Potęga teraźniejszości”, przed ukończeniem trzydziestego roku życia, żył w ciągłym niepokoju, któremu towarzyszyły depresja i myśli samobójcze. Czując, że nie może już wytrzymać z samym sobą zrozumiał, że w jego umyśle stale toczy się walka, walka pomiędzy sobą  – a sobą.  Kolejne dwa lata swojego życia poświęcił pogłębianiu życia duchowego. Jego świadomość z czasem przestała identyfikować się z fikcją tworzoną przez jego własny umysł. …

Wdzięczność i Docenianie – czy to się opłaca?

wdzięczność

Czy wieczorem, kiedy siadasz w fotelu z kubkiem herbaty lub kładziesz się do łóżka rozmyślasz o minionym dniu? Czy odczuwasz wdzięczność i doceniasz to, co Ci się przytrafiło? Co Ci się udało? Co Ci się spodobało? Czy wyciągasz wnioski z popełnionego błędu, aby następnym razem móc być lepszą? Czy udaje Ci się z pozoru niefajne sytuacje zamienić w coś pozytywnego? Czy w ogóle opłaca się tak robić? Kiedyś byłam bardzo …