Kiedy złe emocje zaczynają Cię pokonywać, kiedy już właściwie nie wiesz co Cię stresuje, bo ciągle odczuwasz stres, do tego zapewne dochodzi złość, nerwy o wszystko, irytacja, brak apetytu, bóle głowy, poczucie ciągłego zmęczenia i senność. Twój mózg zaprogramowany jest na "chciałabym, ale teraz jestem zmęczona". Ty tego nie chcesz, nie chcesz się…

Czym są emocje? Jak radzić sobie z emocjami? Czy są one naturalne czy jednak można nad nimi pracować? Czy wiesz jak na Ciebie wpływają? Dają Ci motywację do działania czy raczej utrudniają życie i są silniejsze od Ciebie? Często, dzięki emocjom nabieramy sił do działania, spełniamy marzenia, wyznaczamy sobie cele. Emocje bardzo często pozwalają nam się…