Zacznij TUTAJ

Nazywam się Barbara Kocjan, a blog WARSZTAT TRENERA to mój projekt, który stworzyłam z potrzeby serca i pasji do rozwoju.

Po latach wielu doświadczeń, przekonałam się, jak ważna jest świadomość SWOJEGO JA.
Jak ważny jest balans między pracą, a życiem prywatnym. Jak, wiele zależy od naszych przekonań, myśli, motywacji, pewności siebie, asertywności, odpoczynku, organizacji czasu, a nawet afirmacji.
Jak, istotna jest umiejętność radzenia sobie ze stresem. Jak, od tych wszystkich kwestii zależy jakość i wydajność w pracy zawodowej, jak również jakość dnia codziennego. Jak, ważne jest dbanie o siebie –  nie tylko ze względu na ładne ciało, ale i stan umysłu.

Wiem, jak to jest czuć się źle.
Wiem, że ZMIANA bywa trudnym procesem.
Wiem, jak to jest, gdy zbyt dużo się chce i nadchodzi chwila zwątpienia.
Wiem, że każda ZMIANA wymaga dużo cierpliwości, samodyscypliny, czasu i determinacji.
Wiem, że nie wystarczy powiedzieć „Zmienię to”.
Wiem, jak to jest „NIE MIEĆ CZASU” 😉
Wiem również, jaki ogrom radości i satysfakcji daje widoczny postęp w ZMIANIE i w dążeniu do celu.

Chętnie pomogę Ci odnaleźć balans w Twojej codzienności i czas na to, co ważne dla Ciebie.
Razem z Tobą stworzę plan działania, który pomoże Ci dotrzeć do wyznaczonego przez Ciebie celu i zachować spokój w Twojej głowie.

Jestem trenerem – szkoleniowcem. Jestem też studentką na kierunku „Psychologia rozwoju osobistego i zawodowego”. Sprzedaż i obsługę klienta łączę z umiejętnościami miękkimi, motywacją, zmianą, wyznaczaniem celu i walką ze stresem.

WARSZTACIE TRENERA skupiam się na 4 kategoriach, są to:

ROZWÓJ OSOBISTY

Znajdziesz tu treści o umiejętnościach miękkich, wartościach, potrzebach, emocjach, zmianie, motywacji, asertywności, organizacji. Będzie o podejściu do siebie, o dbaniu o siebie i wszystkim tym, co wpływa na rozwój.

ROZWÓJ ZAWODOWY

Tu poczytasz o sprzedaży, obsłudze klienta i całej otoczce z tym związanej czyli np. jak poprawnie napisać e-mail.

STRES

Na treści o stresie przeznaczam osobną kategorię. Stres jest wszędzie i będzie zawsze, czy to w życiu osobistym, czy prywatnym. Poczytasz to o tym, czym jest stres, o przyczynach stresu i o jego skutkach. Dowiesz się również, jak chronić się przed stresem i jak nad nim panować. Będzie też o tym, jak odpoczywać i zadbać o spokój w swojej głowie.

TURYSTYCZNIE

Jeśli pracujesz lub dopiero zamierzasz pracować w Biurze Podróży albo podróżujesz i zwiedzasz świat samodzielnie – na pewno znajdziesz tu przydatne i wartościowe treści związane nie tylko z pracą za biurkiem, ale przede wszystkim z podróżowaniem.

 

Poznaj mnie lepiej i wejdź w zakładkę o mnie.
Odwiedź mnie na Facebooku.
Obserwuj moje pierwsze kroki na Instagramie 🙂

Zapraszam Cię do pozostania tutaj na dłużej 🙂

rozwój, rozwój osobisty, rozwój zawodowy